Статья о японском методе массажа 'шиатсу' и 13 важных точках на теле, которые могут помочь в различных случаях. В статье описывается, как правильно массировать каждую точку и какие проблемы она может решить. Особое внимание уделено точке на голове, которая является эффективным средством от бессонницы. В конце статьи приводится дополнительный совет для улучшения сна.